Glutamina - 300 grs.

¡El rey de los aminoácidos! Efectos positivos al utilizar L-Glutamina:  

• • ¡Un aminoácido prácticamente imprescindible!
  • ¡Efecto anabólico y anticatabólico!
  • ¡Aumento del volumen celular!
  • ¡Ayuda a evitar el exceso de entrenamiento!
  • ¡Apoya el sistema inmunológico!  

Modo de empleo:

Cuándo: (1) Se recomienda tomar de 2 a 6 gramos de glutamina de 1 a 4 veces al día. Aplicar sobre todo antes o después del entrenamiento.
(2) También se podrá aplicar una dosis antes de acostarse. 

Cuánto: Recomendamos de 1 a 4 dosis al día, aunque tampoco existe ningún impedimento para ingerir cantidades más altas, algunos deportistas de élite toman hasta 40 gramos de glutamina al día.

Con qué tipo de líquido: Indiferente (la L-Glutamina no tiene sabor).

Con cuánto líquido: Indiferente.

Consejos para combinar: La glutamina se puede tomar prácticamente en cualquier momento y con cualquier cosa, incluso a la hora de ganar masa y en el caso de dietas.